Die Gesundheit der Kinder liegt mir sehr am Herzen. Sie wird durch genügend Bewegung, Hygiene sowie gesunde, frische und ausgewogene Ernährung gefördert.
Die Mahlzeiten werden täglich frisch zubereitet. Auf eine abwechslungsreiche und gesunde Ernährung wird viel Wert gelegt. Die Kinder bereiten mit der Tagesmutter die Mahlzeiten zu, sofern diese Lust verspüren. Für das Einnehmen der Mahlzeiten steht genügend Zeit zur Verfügung, da jedes Kind einen anderen Rhythmus hat. Kein Kind wird zum Essen gezwungen. Wie bei einem Erwachsenen kann das Kind tagesabhängig auch mal keinen Hunger haben oder ein Gericht ablehnen. In diesem Fall gibt es Alternativen wie z. B. eine Scheibe Brot. Als Zwischenmahlzeit steht immer frisches Obst und Joghurt bereit.
Da es leider immer mehr Allergien und Unverträglichkeiten bei Kindern und Erwachsenen gibt, wird in Vorgesprächen mit den Eltern geklärt, ob und wie das Kind auf bestimmte Lebensmittel reagiert. So kann beim Kochen darauf geachtet werden, was das Kind zu sich nehmen darf und was nicht.
Täglich frische Luft bei jedem Wetter, ob es regnet oder schneit, angemessene Kleidung, täglich frisches Obst und ausreichend Flüssigkeit, genügend Schlaf, Sauberkeitserziehung und Körperhygiene sind für die Gesundheit der Kinder unerlässlich.